Dr Emad Gabr

الصدمة النفسية وخطورتها

فى العادة يتم التعامل مع الصدمات النفسية على إنها حالة سيتم التخلص منها مع مرور الوقت

ولكن يجب معرفة متى يكون الوضع سئ ويستدعى التدخل الطبى النفسي قبل تدهور الحالة حيث يمكنكم اكتشاف ذلك عن طريق بعض من الأعراض أو المؤشرات التى تظهر كالآتى

👇

 :

🔹

استمرار الاكتئاب والمعاناة من الخوف والقلق الشديد لمدة تتجاوز الشهر أو الشهرين على الأكثر .

🔹

هواجس مستمرة وعدم التأقلم كالمعتاد على العيش فى المنزل أو الذهاب إلى العمل .

🔹

 مرور فترة طويلة مع إستمرار الكوابيس أو الذكريات السيئة

🔹

تفضيل العزلة والإنعزال عن الاخرين عاطفياً وعلى مستوى الصداقة حتى من هم بعيداً عن المشكلة التى تخص المريض

🔹

 التفكير واللجوء إلى تعاطى المخدرات أو شرب الكحوليات للشعور بحالة أفضل

إذا تعانى من أى من هذه الأعراض فلا تتردد فى طلب الإستشارة من مختص حتى يمكنك تخطى هذه الأزمة وإستعادة إستقرارك النفسي 

✅

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *